Esalen Massage
Die Massage ist bekannt für ihre langen, gleitenden, einfühlsamen Streichbewegungen die über die Länge des gesamten Körpers ausgeführt werden. Leichtes Wiegen, passive Gelenkbewegungen und langanhaltende Dehnungen, aber auch tiefe Arbeit an den Muskeln sind wichtige Bestandteile. Die Blutzirkulation wird stimuliert, der Stoffwechsel regt den Transport der Lympfflüssigkeit an. In die Massage fliessen Bestandteile von anderen Massagetechniken wie Shiatsu, Rolfing, Feldenkrais etc...
Esalen Massage
The Massage is known for its long, gliding, perceptive strokes, which are being applied on the length of the entire body. Light rocking, joint mobilization and lasting stretching, but also deep work on muscle are important elements. The blood cirulation is being stimulated, the metabolism activate the transport of the lymgh fluid. In the massage techniques from other massages as Shiatsu, Rolfing, Feldenkrais etc... are integrated.